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Chía blanca 100% orgánica 500gr.

ENATURE

$ 121.00

La semilla de Chía Es fuente natural vegetal de ácidos grasos omega-3, importantes para la salud del cerebro contiene hasta 7 veces más omega que el salmón. Es fuente natural de calcio, fósforo y manganeso, vital para la salud ósea y bucal, y prevenir la osteoporosis. Estos nutrientes ayudan también a mantener un peso saludable y prevenir la hipertensión, y son importantes para el metabolismo energético. Otro de las grandes propiedades de la chía es que tiene grandes cantidades de antioxidantes que ayudan a evitar la producción de radicales libres, los cuales pueden dañar las moléculas de las células y contribuir al envejecimiento y provocar enfermedades como el cáncer .Tiene un alto contenido de fibra, que ayuda a mejorar la digestión y desintoxicar el organismo. También es muy rica en proteínas y cuenta con los ocho aminoácidos esenciales. Ayuda a prevenir las subidas de azúcar en la sangre, por lo que es de gran ayuda a pacientes diabéticos. Se utiliza como cereal o para agregar a postres, bebidas, ensaladas y platillos.

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La chía es una de las fuentes más ricas de Omega 3 disponibles en la naturaleza. La chía es una planta perteneciente a la familia de la menta originaria de México y Guatemala, donde sus semillas fueron un elemento básico en la dieta de mayas y aztecas durante siglos.

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